Maderoterapie je masážna technika, pri ktorej sa používajú masážne nástroje z dreva ako valčeky rôzneho typu, guľôčky, lopatky a ďalšie. Pomáhajú stimulovať pokožku, ale aj pod ňou uložené svaly a lymfatický systém. Metóda pochádza z Ázie, no najviac sa rozšírila v Južnej Amerike, kde ju začali nazývať Maderoterapia.
V súčastnosti je obľúbenou metódou vo wellness a v estetickej medicíne po celom svete. Jej priaznivci tvrdia, že pomáha pri redukcii celulitídy, formovaní postavy, zlepšení cirkulácie a podpory lymfatického systému.
Účinky maderoterapie
- Zmiernenie svalového napätia a bolesti. Masáž pomáha uvoľniť napäté svaly, šľachy a kĺby, čím zmierňuje bolesť a zlepšuje pohyblivosť. Taktiež stimuluje nervové vlákna, ktoré môžu blokovať prenos bolestivých signálov do mozgu, čo vedie k pocitu úľavy.
- Terapia znižuje hladinu stresového hormónu kortizolu a podporuje uvoľňovanie endorfínov, serotonínu a dopamínu, čo vedie k pocitu relaxácie a pohody. Pravidelné masáže môžu tiež pomôcť pri znižovaní úzkosti.
- Zlepšuje cirkuláciu krvného a lymfatického obehu, vďaka čomu sa lepšie zásobujú tkanivá kyslíkom a živinami. Zároveň sa zrýchľuje odvádzanie škodlivín z tela, čím sa zlepšuje regenerácia organizmu a celkový pocit vitality.
- Redukuje celulitídu a zlepšuje vzhľad pokožky. Podporuje odvodnenie tela. Výsledkom je pevnejšie a formovanejšie telo na pohľad aj na dotyk.
- Podporuje sa činnosť metabolizmu, vďaka čomu telo efektívnejšie spaľuje kalórie a lepšie využiva prijaté živiny.
- Pravidelnou masážou sa podporuje tvorba kolagénu a elastínu, vďaka čomu je pokožka pružnejšia a pevnejšia, zlepšuje sa jej hydratácia a to prispieva k jej zdravšiemu a žiarivejšiemu vzhľadu. k elasticite pokožke.
Kontraindikácie: tehotenstvo, osoby s aktívnym kožným ochorením či ranami, pre ľudí s poruchou zrážanlivosti krvi
Pre lepší účinok sa odporúča kúra 5-10 krát s krátkymi odstupmi 2x a viac do roka
